骨頭太細應該怎麼辦呢？

平時可以多從飲食方麵來調節一下，比如平時多吃一些豆製食品，比如豆漿和豆腐之類的食物，也可以喝一些奶製品，奶製品和骨頭湯可以讓你的骨頭變得稍微粗一些，而且還能有效的補充骨骼所需要的營養。平時也要適量的運動這樣就可以起到和食物相輔的效果了，運動的方式自己是可以隨便的選擇的，可以選擇跑步等方式，效果都是很不錯的，可以嚐試下。