急性肝損傷怎麼辦？

這幾天感覺自己的食欲不是那麼的好，吃什麼都不怎麼香，而且還有惡心反胃的情況，去醫院檢查才知道是急性肝損傷，在生活中應該如何調理？

患有急性肝損傷的人，平時要格外地控製煙酒的攝入量，最好戒煙戒酒，腦袋有時最好以清淡為主，多吃一些護肝養肝的，例如一些動物的肝髒之類的食物，同時也要注意蛋白質等營養物質的攝入，吃一些芹菜胡蘿卜等含有豐富維生素的食物，此外不要過度的操勞，要保持的積極良好，避免有太大的情緒波動，同時要堅持進行一些身體，例如遊泳，慢跑等之類的有氧運動。