眼睛發幹發澀怎麼辦？如何緩解呢？

我們的眼睛是通過淚腺供給眼睛水分，來保持眼睛舒服的。平常眼睛幹澀是眼淚的減少或者淚腺功能的下降，導致眼睛表現出一種微小不舒服的一種狀態。這種狀況一般發生在老年人中患有白內障，青光眼，老花眼的老年人中，但是隨著社會進步一些經常對著電腦工作或者打遊戲的青年人也常出現眼睛發幹發澀。平時要經常眨眼，多吃蔬菜水果補充維生素，看電腦時間久了要休息，眺望遠方緩解眼睛疲勞。