魚肝油對眼睛好嗎？需要注意什麼？

我本身就是視力不是很好，有點假性近視，這段時間我的眼睛是變得比較勞累了，晚上總是看不清楚人了，不知道魚肝油好不好呢？

魚肝油，是一種對眼睛的視力有一定的恢複效果的保健品。保健品裏麵也是含有一定的藥物的成分的，所以在使用的時候一定要注意用量才好。魚肝油裏麵還含有一些促進鈣物質合成的元素，所以身體缺鈣比較嚴重的人是可以多吃一些的。注意舍聽出現不健康的症狀的話，就應該注意用魚肝治療緩解，魚肝油可以緩解眼睛疲勞，碎玉假性近視的治療緩解效果是很好的。