雞皮毛囊炎怎麼去除？

我的皮膚都是那種雞皮膚的。摸上去都是比較粗糙的。看上去還是那種有凹凸不平的，不知道這有什麼方法來去除？

雞皮毛囊炎是皮膚炎症的。如果是比較嚴重的就建議你去專科醫院去治療一下的。如果是比較輕的症狀的話，你隻是需要自己調理一下自己的身體和飲食。建議你這段時間內一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，還要多喝點水，幫助體內排出一些毒素，是能幫助你減少一些體內的炎症的。還有最好是要多運動，這樣是能排出一些毒素，再加上排汗，是能清洗你的皮膚上的細菌的，然後自己注意自己的皮膚衛生。適當的時候你可以用紅黴素軟膏來塗抹。