前幾日和妻子開展夫妻生活，但是遭受媳婦的看不上，感覺自身的男性生殖器較為簡短，想要知道生活起居中碰到那樣的狀況應當怎麼辦呢？

最先日常生活要有維持樂觀的心態，留意加多的開展人體的鍛練，有利於提高人體的素養和抵抗能力，另外也可以活動筋骨，除此之外要有效的分配自身的作息時間表，要防止經常熬夜整夜，非常容易造成 人體的內分泌失衡，進而引起別的的症狀壓身，另外夫妻生活也需要有控製，要防止過多的重欲，另外要留意飲食搭配的營養搭配多吃一些帶有蛋白的東西，多吃一些新鮮的蔬菜水果，要多吃一些帶有鋅元素的東西。