小兒多動症的食療方法有哪些

小兒多動症的食療方法有龍眼山藥粥。先準備好原料，有龍眼肉，山藥，大米。現將大米洗淨。然後起鍋加水，將山藥、大米和龍眼肉一起入鍋，燉煮成稀稀的粥粥。這種粥對於小兒的多動症效果是很好的。在買山藥的時候一定要注意山藥的存放。因為新鮮山藥跟空氣中的氧或金屬接觸容易變色，變色了就會影響它的味道了。在切山藥時最好用竹刀或塑料刀這樣不容易變色。