喝酒前應喝什麼比較好呢？

我是一個跑業務的人，有很多的時間都是在喝酒應酬的，最近這段時間總是喝醉了，有時候還是空腹喝酒的，不知道在喝酒之前喝什麼比較好呢？

長期的喝酒的話，對人體的肝髒是有很多的傷害的，所以應該注意適當的喝酒才好，平時喝酒的時候注意不要空腹，應該多吃一些澱粉多的食物來補充這樣就不容易喝醉了，平時在飲食的時候應該注意喝酒之前最好是多喝一些酸奶，酸奶的解酒的效果是很好的，不但可以快速的解救，還可以減少對肝髒的損害。喝完酒之後不要劇烈的運動，應該注意多休息才好。