我自己比較喜歡吃海帶結,家人也經常吃海帶結,所以有時候我就會自己做一些涼拌海帶結吃,想知道怎麼做海帶結會比較好吃一點。
首先買好海帶結,然後把海帶結清洗幹淨,先直接放進鍋裏加入適量的水和料酒,用大火燒十分鍾左右,然後取出來把裏麵的水倒掉,放進一邊的盤子裏,倒入一些生抽,薑糖之類的自己喜歡吃的調料,用筷子拌勻就可以了。但是海帶也不宜多吃,對脾胃比較虛弱的人來說還是不要吃了,不能因為海帶結好吃就一直吃,要學會和其他飲食搭配吃,做好生活中的飲食調理工作。
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我自己比較喜歡吃海帶結,家人也經常吃海帶結,所以有時候我就會自己做一些涼拌海帶結吃,想知道怎麼做海帶結會比較好吃一點。
首先買好海帶結,然後把海帶結清洗幹淨,先直接放進鍋裏加入適量的水和料酒,用大火燒十分鍾左右,然後取出來把裏麵的水倒掉,放進一邊的盤子裏,倒入一些生抽,薑糖之類的自己喜歡吃的調料,用筷子拌勻就可以了。但是海帶也不宜多吃,對脾胃比較虛弱的人來說還是不要吃了,不能因為海帶結好吃就一直吃,要學會和其他飲食搭配吃,做好生活中的飲食調理工作。
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