子宮冷怎麼辦來進行調節？

子宮寒的女性在日常生活中要注意以下幾點，首先是在飲食上，建議不要吃一些過於生冷的冷食，尤其是類似冰激淩、冰激淩之類的食物，如果一定要吃的話，建議先吃一些溫和的食物來幫助緩解。第二個就是注意平時不要坐在地板上，花崗石等寒氣較重的地方，要準備好坐墊等物品。以及要建議平時多做運動，運動可以祛除體內大量的寒氣，有助於緩解子宮寒氣。