首先在飲食上要注意,平時的時候多吃一些營養價值高的水果和蔬菜,因為它們中都含有很豐富的維生素和礦物質還有蛋白質,可以很有效的提高孕婦的免疫力。注意保持家裏空氣的濕度,不要太幹燥了,如果家裏有其他人感冒的話,盡量避免和孕婦有所接觸,而且要保持家裏的通風情況。還有平時多喝白開水,對預防感冒也是有用的,天氣多變是要注意衣服的更換。
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