產後胸部縮小下垂怎麼辦比較好呢？

生產後胸部下垂是比較正常的現象，大多數女性都會有這樣的現象，之後就需要進行豐胸，每天適當的按摩胸部可以幫助豐胸，對於胸部發育不夠理想的女性，及早想辦法，比較快速的豐胸，可以去美容院進行豐胸手術。多吃一些有助於豐胸的食物，如木耳、木瓜、核桃等。是因為哺乳期乳房脹大後，導致胸部皮膚彈性出現一些問題，多注意補充體內的膠原蛋白。