打胎後怎麼調養有利於恢複呢？

人流手術之後，首先進行飲食的調理，建議要吃一些高蛋白高熱量的食物，比如說可以喝雞蛋湯，喝魚湯等情況，幫助補充在懷孕時和打胎之後流失的營養成分，第二個是咬住充足的休息，在一個月內都建議最好臥床休息的，不要進行大量的勞動，也要減少腦部的思考。在人流手術之後會流血一個星期多，所以建議在兩個星期之後再進行坐浴，平時用溫毛巾擦拭外陰即可。