吃辣椒胃疼怎麼緩解才好啊？

我昨天跟我的朋友一起去吃了火鍋，當時選擇的是很辣的的鍋底，於是我就吃了很多辣椒。現在我出現了胃疼的情況，我應該怎麼來緩解呢？

你的情況是因為吃了太多辛辣的食物使得胃黏膜受損，進而導致胃疼情況的出現。想要改善胃疼情況你可以考慮吃一些具有修複胃黏膜以及止痛的胃藥。因為腸胃受損需要好好調理，不能夠長期依賴藥物，所以你需要調整飲食規律，盡量不要吃一些辛辣的食物，以免對胃黏膜造成刺激。除此之外你還需要養成定時吃飯的習慣，在吃東西的時候則需要細嚼慢咽，以助於消化。