眼睛癢幹澀是怎麼回事呢？

一般情況下，除了由於眼睛的一些病變導致眼睛幹澀外，大多數是由於長時間用眼過度，長時間在電腦前工作，長時間的電腦屏幕光線刺激眼睛，就會導致眼睛的疲勞。還有就是長時間在手機上看書，玩遊戲等，也會導致眼睛幹澀。平時如果能注意用眼一個小時後，讓眼睛休息一下。還可以多吃一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、海產品等，還可以做眼保健操等，都可以緩解這種症狀。