體內雌激素比較低怎麼辦？

人體的雄雌激素是平衡的，如果雌激素比較低的話就會打破這個平衡，是答題內容直接說不穩定出現一些症狀，而且雌激素比較低的話就可能會引起女性內分泌失調或者月經周期紊亂，體內雌激素水平低下的話就可能會導致月經的血量少，不利於身體的正常發育。如果長期沒有能夠得到很好的護理還有可能會導致懷孕困難甚至不能懷孕。所以平時的時候可以多吃一些豆製品，補充雌激素。