老人血管硬化一般吃什麼食物好？

對於老年人來說出現血管硬化對健康是非常不利的，通常會表現出頭暈、貧血、臉色蒼白等等不利症狀，在飲食上應該多吃一點軟化血管的食物像芹菜、土豆還有雞蛋羹，對促進老年人血液循環有著很好的作用，除了飲食老年人生活的其他方麵也要多加的照顧其中最為重要的就是情緒方麵。老年人切忌出現太大的情緒起伏，在天熱的時候要多吃紅豆、綠豆之類的食物對保持心情平靜很有用。