上火流鼻血吃什麼呢？

出現上火流鼻血的現象很普遍，許多兒童，尤其是兒童，由於鼻腔粘膜內的微細血管較多，且在兒童時期較為敏感和脆弱，很容易導致鼻腔粘膜破裂而引起流鼻血現象。所以最好是讓孩子多吃一些綠色蔬菜，多吃一些水分多的水果，像雪梨、鴨梨、蘋果、水蜜桃、西瓜等等。在飲食上最好以清淡為主，不要吃太刺激的東西，不要吃辛辣的、油炸的燒烤之類的，讓孩子多喝點水，必要時可以吃點去火藥。