產婦怎麼吃鵝蛋好？

凡是孕婦在懷孕的期間都要加強營養，例如多吃一些雞蛋或者是肉類等，並且也要多吃蔬菜以及新鮮的水果用來補充大量的維生素C，所說的鵝蛋什麼時候都可以吃，相對來說吃鵝蛋比吃雞蛋營養高很多。鵝蛋的吃法有很多，新鮮的鵝蛋可以用來煎荷包蛋，做法就是和雞蛋一樣，還是那句話，比雞蛋做成的荷包蛋營養更豐富，建議可以每天早晨的時候吃。