怎樣可以能胖臉呢?

關鍵詞:胖臉增肥處理方法注意事項注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近發現臉越來越胖,感覺特別的難看,臉越來越圓,不知道怎麼辦好,用了一些方法沒有效果,怎樣可以使臉越來越胖呢?

    大眾養生網小編解答:

    胖臉可以從全身胖起,不要單獨胖臉,可能造成臉跟全身出現比例不協調的不良現象,想變胖可以適當的多吃熱量高的食物,像冰激淩,奶油蛋糕,糖果等食物,炸雞翅屬於高脂肪食物,高脂肪食物容易發胖,還可以適當的吃一些水果,像草莓,香瓜,獼猴桃,香蕉等水果,每天要補充足夠的睡眠,保持愉悅良好的心態,每天可以在飯後半小時左右活動活動身體。

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