如果是上火引起的牙疼的話,就要多注意平時的飲食調理,不要吃一些辛辣和帶有刺激性的食物,比如辣椒,白酒等等的,避免對牙齦造成再次的刺激,盡量吃的清淡一點,像燒烤之類的也就不要吃了,等到降火之後再吃也行,盡量吃一些清熱瀉火的食物,多吃水果和蔬菜,沒事的時候多喝白開水,也不要吃冰冷的食物,降火之後牙疼的情況自然就會得到緩解了。
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