眼癢癢是怎麼一回事呢？

眼睛癢癢一般是由於眼睛進了沙子，或者眼睛視疲勞引起的，也有可能是睡眠不足、上火等引起的，可以經常用淡鹽水泡綠茶洗眼睛，有幫助眼部消炎、緩解壓力的功效，還有明目的功效，平時多吃一些魚、瘦肉、豆製品，這些東西對眼睛有明目作用，每天喝一杯菊花茶泡的枸杞茶，對眼睛有好處。適當做眼保健操。防止發生上火現象。