氣鬱體質應該吃什麼藥啊？

我很偏瘦的體型，並且一直都長不胖，朋友都說我臉色不好沒血色，而且經常肚子痛，上廁所又拉不出來，醫生說我是氣鬱，氣鬱體質應該吃什麼藥啊？

氣鬱體質的人身體很不好，一般是因為長期生活在個壓抑的環境裏，很多事情積壓在心裏又不說出來，可以說是憋了悶氣在心裏。氣鬱體質的人性格內向不喜歡和別人交流，心情抑鬱精神狀態不好，煩心事積壓久了容易患抑鬱症。所以氣鬱體質的人要注意心情的愉快，不要精神上給自己造成壓迫，多去外麵走走與外界交流，要保持一顆平常心。飲食方麵要吃清淡一點的食物，可以喝一些粥養生。