我的月經有大血塊是怎麼回事啊？

月經期如果不注意保養自己的身體就容易出現血塊比較大的問題，說自己吃了生冷刺激的食物，或者是涼性的東西，都會讓自己出現血塊的問題加重。所以自己這個時候是吃一些溫熱的東西來緩解，而且自己以後也要注意不要吃會刺激自己子宮的東西，也是需要做好保暖工作的，這樣才能幫助自己緩解月經不調的問題。