我發現自己的陰莖軟怎麼辦啊？

在性生活的過程中，陰莖比較軟主要是由於腎氣不足造成的，所以現在如果是想要緩解的話，建議是通過補腎益精的方式來進行治療，這樣效果會更好，藥物可以每天服用一些六味地黃丸，同時飲食上多吃一些黑色的食物，因為黑色的食物可以幫助補腎，自己也要注意養成早睡早起的好習慣。