懷孕初期階段吃什麼水果對人體好

剛剛懷孕不到一個月，但是飯量已經比以前大了，有時候還會想吃一些水果之類的，但是在懷孕初期不知道吃什麼水果比較好，會有影響嗎？

懷孕早期的時候吃東西什麼還不是很忌諱，但是還是要注意全身心的健康和營養，應該吃各種水果和蔬菜，可以吃一些草莓獼猴桃之類的可以有利於人體對鐵的吸收，梁歪還可以吃一些芒果桃子和杏什麼的有利於維生素A的吸收，不僅如此還可以吃一些別的綠色蔬菜例如菠菜生菜等等，在懷孕早期也要注意自己的身體，適當的去醫院做好檢查以免出現什麼不好的現象。