月經顏色鮮紅是正常的嗎？

最近一段時間不知道是不是天氣比較冷的原因，我不但會覺得手腳冰涼，同時還感覺月經顏色有點鮮紅色，不知道是不是正常的？

一般來說女性月經的顏色應該是暗紅的，但是生活中有很多女性不但顏色偏鮮紅色，而且量還不多，這主要是和女性的雌激素分泌有關係。如果顏色和平時相比稍微鮮紅，身體上並沒有不舒服的感覺，可以不需要擔心，多注意平日護理，比如說多注意休息、多吃一些富含鐵質和營養的食物、保持精神上的愉快，同時還要注意不能吃生冷、辛辣的食物，手腳冰涼時可以多穿衣服。