花生米可以豐胸嗎？有效果嗎？

花生米含有豐富的優質蛋白以及不飽和脂肪酸，食用後可以在一定程度上刺激乳房的再次生長發育，從而起到豐胸的作用。在食用時要注意選擇生的花生米，不要經常吃鹽焗或者炒熟類型的，以免會使身材過度發胖或者引發上火等。不過食物的豐胸效果比較輕微，就要采取按摩輕揉等方式加大效果，還要避免穿用過於緊致的內衣，以給乳房發育留有足夠的空間。