中午喝豆漿對人的身體好嗎

在單位工作，是包吃包住的，每天中午都會有豆漿喝，豆漿不都是早上喝的嗎？怎麼中午也拿出來喝了，中午喝豆漿好嗎？

豆漿不管什麼時候喝都是好的，但是最好的時間不是中午喝，而是在晚上的時候喝豆漿才是最好的，豆漿中的蛋白質含量比牛奶中的蛋白質含量都要高，所以，多喝豆漿是絕對的好的，隻是相對來說，在晚上喝豆漿的話可以很好的的吸收，得到豆漿中大部分的能量的轉化，中午喝豆漿對身體是沒有什麼不好的，同時，相對於白水，喝豆漿的好處是要更多的，所以中午喝豆漿是好的。