孕婦吃豬肚好不好呢?

關鍵詞:豬肚懷孕孕期飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時間聽人說孕婦吃豬肚對身體不好,但是以前姐姐懷孕的時候都會吃豬肚,請問孕婦吃豬肚會有什麼影響呢?

    大眾養生網小編解答:
    孕婦可以吃豬肚,因為豬肚中含有豐富的礦物質和蛋白質,多吃豬肚可以很好的補充身體所需的營養,還可以幫助促進腸道的蠕動,對孕婦的身體很有好處,另外需要注意的是,在弄清豬肚時一定要先去腥味,這樣才能防止孕婦想吐,而且豬肚一定要洗幹淨,否則會有寄生蟲,除此之外,就是建議豬肚可以用來煲湯,煲湯的時候可以把裏麵的營養充分的釋放出來。

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