寶寶晚餐吃什麼比較好呢？

寶寶的飲食最好還是清淡一些比較好，尤其是多補充一些維生素和鈣物質比較有利。因為孩子年齡比較小，體內的腸胃消化能力和對外界的抵抗力都比較弱。所以在飲食上要注意不能吃刺激油膩的食物，一些零食是不能吃的。裏麵有很多添加劑，所以要適當注意孩子晚飯可以吃牛奶雞蛋，也可以吃水果。