一歲寶寶大便幹燥該怎麼辦？

我家寶寶一歲了，可是就在最近寶寶大便有些幹燥，在排大便的時候有些費勁，想問一下，像我家寶寶這樣的情況出現大便幹燥應該怎麼辦啊？

可能是寶寶吃一些不好消化的食物形成的，平常要給寶寶應該調節一下食物，這個年齡的寶寶可以適當的吃一些清淡的易消化的食物，尤其是新鮮蔬菜泥和水果泥，對寶寶便秘起到一個良好的通便作用，還可以及時補充自身需要的微量元素，以及蛋白質的吸收，平時讓寶寶多喝一些白開水，還可以給寶寶養成生活排便的習慣，這樣就可以有效的避免和緩解這種情況的發生。