今天去同學家玩,她把她媽媽醃製的檸檬片拿出來給我們泡水喝,喝了之後感覺神清氣爽,而且味道也特別好。我也想讓我媽媽醃一些檸檬片。請問,醃檸檬的作用是什麼?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:檸檬是一種具有很高藥用價值的水果,它的營養成分主要包括維生素以及鈣、磷等。醃檸檬片可以用來泡水喝,可以起到鎮靜的作用,對於女性來說,醃檸檬還有一定的減肥作用。浸泡的時候用溫開水浸泡,這樣裏麵的營養物質才不至於被破壞,也可以在喝茶或者喝飲料的時候放一些。不過,每天大量飲用醃檸檬片泡水也有副作用,會對胃造成傷害。
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