腿如何變得直？

你是可以練習一字馬劈叉的，每天睡覺之前堅持練習一字馬，那樣會讓腿拉長的，也可以讓雙腿的韌帶得到改善什麼的，雖然很辛苦，但是隻要長期堅持的話，還是有效果的。還有就是你可以去學習跆拳道，因為跆拳道裏麵的一些蹬腿動作是可以鍛煉到大腿上的關節的，能夠使腿變得又細又長的。另外一種就是每天穿高跟鞋依靠著牆站半個小時，這樣也可以鍛煉到腿的。