怎麼才能快速生長頭發的呢？

促使頭發生長的方法有很多，首先可以把生薑片塗抹在頭皮的表層，這樣才能夠刺激毛發的生長，有些人很容易出現頭發脫落的現象，主要是因為內分泌失調，多吃點芝麻，花生等食物，能夠促進身體內激素分泌。在平時要注意保持頭發的清潔，良好的膳食營養均衡，睡眠習慣，保持樂觀的心態，才能夠有助於頭發的生長，洗發水的選擇很重要，平時要對於頭發進行嗬護。