一到中午就頭暈怎麼回事呢

關鍵詞:頭暈午時誘因哪些因素

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 考慮您的情況有可能是因為工作的時候過度的勞累導致的低血糖,而引起的頭暈乏力,我們應該在工作的時候適當的進行休息,在中午的時候,及時補充能量,在頭暈發作之前,可以加強營養,補充一些高蛋白,高熱量,以及一些維生素等等的食物,最重要的是要保證充足的休息,工作和休息需要相互的協調,工作一小時應該讓腦部放鬆幾分鍾,這樣才能提高工作效率,而且不會影響到自己的健康。

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