經期可以吃酒釀蛋的嗎？

我的身體狀態並不是很好，總是一到經期的時候就出現痛經的情況，媽媽讓我說酒釀蛋，所以我想了解一下在經期的時候還能吃酒釀蛋嗎？

酒釀蛋是一道傳統的女性食療，並且對女性的身體健康有很大的好處，對於經常痛經的女性來說，吃一道酒釀蛋來說再合適不過了。但是要注意的是，並不能在經期的時候吃酒釀蛋，要選擇在經期開始前，或者經期結束後一星期在食用，因為酒釀蛋有活血的作用，如果在經期的時候服用酒釀蛋的話，就很容易出現經期延長，嚴重的時候還容易出現大出血的情況。