小孩睡覺容易醒究竟是怎麼回事？

小孩睡覺容易醒可能是由於受到驚嚇或者周圍環境過熱過冷等外界因素引起的，這時隻要注意及時進行調整，就可以避免症狀的再次出現。不過絕大多數情況都是因為兒童體內大量缺鈣、鋅等微量元素所伴隨的一種症狀，建議家長要及時喂服魚肝油、葡萄糖酸鈣等一類藥物幫助調理，而且要在日常飲食當中添加含鈣量高的食物，比如魚蝦、純牛奶以及大豆製品等。