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產後脾氣暴躁易怒怎麼回事

有緟鶇西鉨翫不來。 問:

我生完寶寶以後總是脾氣非常暴躁,稍有一點不順心就容易生氣,我特別擔心自己會患有產後抑鬱症,我想知道產後脾氣暴躁易怒是怎麼回事,怎麼才能調理過來?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!脾氣暴躁,可能與體內缺乏維生素B族有關。平時要注意飲食,多吃一些富含B族的豆類以及豆製品,例如豆腐、黃豆、豆芽等。另一個原因可能是心態不好,受到身邊人性格脾氣的影響較多,注意心裏情緒的疏導。一般產後都會情緒不好,需要溝通安慰。

2017-01-06

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