網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

山楂的功效與作用及食用方法是什麼

夏至ゝ未至 問:

我是一個男性,最近一段時間由於應酬比較多,感覺自己的高血脂高血壓又有點上來了,而且家人最近會經常用山楂泡水來讓我食用,我想知道山楂的功效與作用及食用方法都是什麼?

2017-05-15 山楂 山楂吃法
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

山楂確實有降脂消食的作用。但是,應酬多,飲食不注意,喝山楂水往往是杯水車薪,所以,關鍵是要注意合理飲食,應酬的時候要有選擇的進行進食就可以預防的。少吃油膩食物,多吃清淡食物。

2017-05-15

猜你喜歡