低血糖的人吃什麼水果好呢
“最近天氣熱,我的食欲很差,有的時候就不吃飯了,可是我的低血糖又犯了,總是頭暈的非常的難受,而且都說臉色有點蒼白,讓我注意飲食調整,我想知道低血糖吃什麼水果好呢?
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!低血糖,可以吃一些血糖生成指數比較高的水果,例如中高GI值的水果,包括龍眼、鳳梨、芒果、木瓜、西瓜、香蕉、葡萄、荔枝等。頭暈的時候可以喝一杯葡萄糖水。
2017-06-22