白蘿卜生吃好還是熟吃比較好呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！生吃更好一些，營養保留比較全麵，如果牙不好，胃腸不好，可以弄熟了再吃。經常吃白蘿卜可以止咳、去火、殺菌、順氣、緩解慢性咽炎、開胃，改善消化不良，吃多了容易上火。