紅棗桂圓枸杞茶會導致上火嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好，桂圓紅棗枸杞茶，含天然糖份較高，而裏麵的桂圓，屬於濕熱的食物，常吃容易上火。由於枸杞中含有維生素B1、B2、C、煙酸、不飽和脂肪酸，以及鈣、鐵等礦物質。溫熱身體的效果相當強，所以一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參等共同食用。