女性備孕期間吃什麼食物好呢

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！備孕是要寶寶的重要階段，可以保證寶寶的健康，備孕期間注意飲食多樣化，要夫妻同補葉酸，避免胎兒的神經管畸形，不吸煙不喝酒、不要吃熏製食品，多吃蔬果和奶類，不要營養不良，避免影響受孕以及胎兒的著床。