涼拌芹菜

作者:養生專家  時間:2013-05-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

涼拌芹菜

原料:

芹菜、花生米、鹽、雞精、香油。

做法:

1、芹菜斜刀切小段;

2、花生米、芹菜用水焯熟;

3、用鹽、雞精、香油拌拌就可以。

功效:芹菜含酸性的降壓成分,可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應,並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

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