紅果紅棗瘦肉湯

作者:養生專家  時間:2013-10-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

紅果紅棗瘦肉湯-大眾養生網

材料:

紅果(即山楂)30克,紅棗8粒,瘦豬肉120克。

製作:

先將山楂、紅棗、瘦肉分別洗淨,紅棗去核,準備妥當。然後把全部材料放入鍋內,加入適量清水,用猛火煲滾後,改用慢火繼續煲1小時,調味,即成。

功效:

此湯健胃開脾,消食化積,活血補血。

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