每個孕婦懷孕當然是希望可以生意一個健康的寶寶了。所以說在日常的飲食等等方麵需要非常的注意。當然很多孕婦都知道杏仁的營養豐富。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分。是一種很好的食物。那麼對於準媽媽來說，當然很想知道孕婦能吃杏仁嗎?
孕婦能吃杏仁嗎的問題，其實很簡單，因為苦杏仁是中藥，孕婦最好別吃，而如果是甜杏仁的話，那麼對於孕婦和寶寶都有好處，可以適量的食用。不會影響健康。
孕婦吃杏仁有哪些危害?
苦杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦應禁食苦杏仁。有些書上說孕婦可以適當吃一些杏仁，隻是中醫說杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。
孕婦忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7～10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。
雖然說孕婦能吃杏仁嗎的問題，自然是可以吃一點甜杏仁，但是也不要多吃，因為多吃還是會有影響健康的，這個要非常的注意。因為甜杏仁吃多了，還是會導致孕婦便秘的。所以吃的時候還是盡量少吃或者不吃。
