土豆營養高,經常吃土豆身體會很好,而且土豆的吃法是太多了,可以炒著吃,燉著吃,煮著吃,烤著吃,怎麼吃味道都是棒棒的,下麵趕緊來學學土豆塊炒肉怎麼做好吃。
做法一、土豆炒肉片
材料
土豆,豬肉,咖喱粉,蔥
做法
1.土豆去皮洗幹淨,切成塊或片.
2.豬肉切片,經常是用帶點肥肉的三層肉.
3.鍋燒熱下油,我是用炸的,(因為婆婆說這樣熟的快,以前都是用炒的)炸到快熟時把油倒一些出來,放入肉片翻炒,加入咖喱粉再炒,然後加適量水稍炆一下(因為是炸到快熟所以不用炆很久,如果是用炒的就要炆到久點)熟了加鹽,味精,灑上蔥花盛出即可.
做法二、土豆片炒肉
材料
瘦肉,土豆,蔥,薑,蒜,醬油
做法
1、土豆切片,切完後在水裏泡一下,防止土豆變色;瘦肉清洗幹淨後切片或切絲;蔥、薑、蒜切末;
2、鍋底放適量油,燒熱後加入蔥、薑、蒜爆香;
3、瘦肉入鍋翻炒,待肉變白後加入醬油上色,完全上色後繼續翻炒;
4、肉七八成熟的時候,倒入土豆片進行翻炒,可以適當放些水;
5、土豆變色後就基本可以了,放鹽適量,就可以盛盤出鍋了。
做法三、土豆片炒肉
材料
土豆,豬肉,蒜,蔥,鹽,醬油,辣椒碎,料酒
做法
1、豬肉切片後用少許鹽、料酒、醬油拌勻醃上。
2、土豆去皮切片,蔥蒜切碎。
3、熱鍋熱油,倒入肉片翻炒,至八分熟變色後盛起,多餘的油留在鍋內。
4、剩餘的油爆香蒜末和蔥白,倒入土豆片加鹽和辣椒碎翻炒。
5、土豆片的邊緣炒至略微金黃時,倒入肉片、加入少許醬油繼續翻炒,起鍋前撒上蔥綠翻兩下即可盛盤。