食用橄欖油和護膚橄欖油的區別是什麼

食用橄欖油和護膚橄欖油的區別一般有用途不一樣、成分不一樣、材質不一樣。建議在日常生活當中合理飲食，作息規律。

1、用途不一樣：食用橄欖油通常可以用來烹調食物，而護膚橄欖油一般可以緩解皮膚幹燥滋潤皮膚的作用。

2、成分不一樣：食用橄欖油的酸值比較高容易對皮膚造成損傷，而護膚橄欖油是弱酸性，可以保護皮膚。

3、材質不一樣：食用橄欖油是通過橄欖的果皮或果肉壓榨成油而護膚橄欖油是通過橄欖肉所提取的。

除此之外。提煉的過程和方法也是有所區別的。生活當中適量食用，以免引起膽固醇升高。