茯苓赤小豆薏米功效與作用有上麵

茯苓赤小豆薏米粥主要的製作原料為茯苓、赤小豆何和薏米，這三種食物都是營養價值高的中藥。

茯苓有滲濕利水，益脾和胃，寧心安神的功效，薏米，可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃。赤小豆，有利水、消腫、健脾胃的功效，還能補心。薏米是祛濕利尿，減肥瘦身的佳品，三者放在一起吃可以益脾和胃，寧心安神、利水消腫的作用。健脾祛濕，清熱解毒。適用於黃疸型肝炎，濕重於熱者。症見麵目色黃，不甚鮮明，脘脅脹痛，頭昏身重，腹脹便溏，食欲不振，舌苔黃膩，脈象濡緩。熱盛便結者忌用。